把"合盖"的动作，从"睡眠"改成"休眠"。 休眠（Hibernate）会把内存写进硬盘然后彻底断电，合盖后绝不会发热掉电。位置在：控制面板 → 电源选项 → "选择关闭笔记本计算机盖的功能"。
如果"休眠"选项是灰的，先在管理员命令行里输入 powercfg /h on 把它打开。
想确认自己的本子到底有没有 S3，命令行输入 powercfg /a 一看便知。
一句话记牢：笔记本出门、过夜，要么休眠，要么关机，别让它在包里"闷烧"。
如果"休眠"选项是灰的，先在管理员命令行里输入 powercfg /h on 把它打开。
想确认自己的本子到底有没有 S3，命令行输入 powercfg /a 一看便知。
一句话记牢：笔记本出门、过夜，要么休眠，要么关机，别让它在包里"闷烧"。
从聊天到干活：普通人如何用“人话”给 AI 编写神级指令？
【从陪聊到外包·第02期】从聊天到干活：普通人如何用“人话”给 AI 编写神级指令？
上一期我们把大模型、API、Token 这些底层零件拆了个底朝天，也划清了“动嘴的老军师”和“动手的钦差特使”的界限。很多朋友有疑问：道理都懂了，但我一打开输入框，打几个字过去，它吐出来的依然像假大空的公文废话，怎么破？
今天这一期，我们就来解决最现实的问题：怎么让它说人话、办人事。
一、重新认识提示词：人话，就是这个时代最高阶的“编程语言”
过去几十年，要想指挥电脑做点复杂的事，我们得硬着头皮学 C 语言、Java、Python，严格按照机器死板的语法敲代码，少一个英文分号程序就崩溃。
现在大模型把底层的翻译工作全包了。你嘴里说的大白话、敲下的每一个汉字，本质上就是写给这个超级大脑的“执行代码”。
门槛降到了人人都会说的汉语，但差距反而拉得更大：
有人写的是“报错代码”：随手扔一句“帮我写个活动方案”，AI 底层接收到的是一段充满逻辑漏洞的残缺需求，只能用最平庸的文字接龙敷衍你。
有人写的是“神级指令”：几句大白话，把角色、背景、规则和边界锁得死死的，AI 瞬间化身行业专家。
更关键的是，这门“自然语言代码”是全域通用的：
在对话框里：它是向老军师咨询的高效问卷；
在生图与视频模型里（如 FLUX、即梦、可灵）：它就是画师的调色盘和导演的分镜脚本（这个我们后面会单开专题深聊）；
在 Agent 智能体里（如 Codex、WorkBuddy）：它就是特使出门办事前拿到的《岗位职责与权限密折》，直接决定它在你的电脑里替你点哪里、改哪个文件。
二、三大思维转变：别把它当搜索引擎，把它当名校实习生
在教具体写法前，先扭转三个致命的提问直觉：
1. 别提问，下任务：
搜索引擎思维：“2026年新能源车出海现状如何？”（它只能给你罗列一堆车轱辘话）
任务思维：“你是汽车行业资深出海顾问，针对东南亚右舵车市场，帮我整理一份目前国产品牌的落地痛点清单。”
2. 给上下文，不给猜谜题：
AI 没有任何你的个人背景信息。你不告诉它你的行业、面对的客户、预算多大，它只能默认采用全网平均数给你写答案。
3. 约束比鼓励更有效：
跟它说“写得好一点、生动一点”，等于什么都没说。真正有效的是负向约束：“不要出现任何成语”、“严禁使用‘在当今快节奏的社会中’这种AI味浓重的话术”、“篇幅严格控制在 300 字以内”。
三、新手保姆级捷径：不会写？让 AI 采访你，替你写！
如果你脑子里只有一个模糊的念头，根本不知道怎么套格式、怎么定规矩，千万别死磕。
记住这个终极偷懒大法：让 AI 成为你的“提示词首席架构师”。
你只需要打开一个全新的独立对话窗口，直接把下面这段“母咒语”复制扔给它：
我想写一段高质量的提示词，用来让 AI 帮我完成【XXX任务，比如：优化仓库管理流程 / 写短视频带货脚本】。
但我现在还不清楚具体的细节该怎么写。
请你扮演一名顶级的 Prompt 架构专家，不要一次性给我甩答案，请通过一问一答的方式采访我。
每次只问我一个最关键的问题（比如背景、目标受众、格式要求、踩坑禁忌等）。我回答后，你再问下一组。
当你觉得收集到的信息足够完整时，为我输出一份结构极其严谨的最终版 Prompt，方便我直接拿去别的窗口使用。
扔出这段话后，奇迹就发生了（看到它提出的问题，你也会发现，原来这么多的背景是它不清楚的，之前都靠它自己瞎蒙和幻想）：
AI 会立刻反客为主：“好的，请问你的业务主要针对哪个行业？目前最大的痛点是什么？”
你回两句，它接着追问：“明白，那最终输出的内容是给谁看的？有没有严格的字数或格式限制？”
你像闲聊一样回答完 3~4 个回合，它就会把一份包含【角色设定、背景约束、执行步骤、输出格式、负向排除】的标准 Prompt 整整齐齐地端到你面前。
你只需要复制它生成的这串指令，开一个新窗口丢给大模型或者 Agent，直接收割高分成果。 用 AI 来生成操作 AI 的代码，这才是现代生产力玩家的思路。
四、进阶手动操刀：三大开箱即用万能公式
当你熟悉了上面的套路，想自己随时随地写出精准指令，日常办公记住这三套就够了：
公式一：万能角色骨架（适合 80% 的日常办公与分析）
设定角色 + 背景与目标 + 任务细节 + 格式与负向约束
反面教材：“帮我写一份关于降本增效的会议发言。”
正面实战：
你是一家制造业民企的运营副总【角色】。由于今年供应链成本上涨，你需要在明天的中高层复盘会上作 5 分钟发言【背景】。
请帮我拟一份发言大纲，重点讲仓储周转和外包工时两块的优化【任务】。
要求：语言风格务实干练，避免假大空的口号；以列表输出，分为痛点、动作、考核三个维度【格式与约束】。
公式二：举个栗子法（Few-Shot，专治各种“不听话”）
大模型本质是文字接龙，你给它讲一百条规则，不如直接给它塞一个“标准样板”。
规则说明 + 输入示例 + 输出示例 + 真实任务输入
比如你想让它批量提炼客户反馈，直接给它看一个你满意的样本：
把以下用户评价提炼成：【核心痛点】、【情绪评分（1-5）】、【跟进部门】。
示例输入：‘昨天买的衣服袖子开线了，客服半天不理人，气死了！’
示例输出：【核心痛点】做工质量及客服响应慢 | 【情绪评分】1分 | 【跟进部门】品控部、售后部。
现在请处理这条：‘……’
（按照这个格式，它后面处理 100 条都不会乱套。）
公式三：草稿纸思维（激活推理模型的逻辑脑）
上一期我们讲到 GPT5.6、DeepSeek-v4 这类“推理模型”，对于复杂逻辑推导、商业决策、方案纠错，千万不要逼它秒出结论。
在提示词末尾加上一句：“在给出最终结论前，请先列出你的推导步骤，并分析方案 A 和方案 B 的潜在风险。”
强行让模型在后台“多思考几步”，输出的质量会有质的飞跃。
五、跨模态彩蛋：给生图和视频模型的提示词，有何不同？
还会有榴友问：“我把给大模型写的一大段漂亮文章扔进生图工具，怎么画出来的图群魔乱舞？”
这里顺带提个醒，为我们后面的视觉专题埋个伏笔：
指挥大脑（文字大模型）：靠逻辑关系、因果链条、身份设定。
指挥画师与摄影师（生图/视频模型）：它们听不懂复杂的故事情节，它们需要的是可视化的元素碎片。
错误示范：“画一个心情复杂、经历了人生大起大落的中年人在发呆。”（AI 无法理解这种抽象情感）
正确指令：“一位 40 岁亚洲男性，微白鬓角，坐在昏暗的小酒馆吧台，侧光照明，胶片颗粒质感，电影宽画幅，面部沧桑细节特写。”（主体 + 场景 + 光影 + 媒介/镜头）
六、尾声
总结一句话：提示词不是学英语，更不是写八股文。它是把你脑子里的意图，翻译成机器最容易理解的确定性规则。
有了“让 AI 采访你写提示词”的捷径打底，再加上三大公式，你面对任何 AI 输入框都不会再犯怵。但很多朋友很快会遇到新的天花板：在手机和单一网页上敲字，始终还是戴着脚镣跳舞——历史记录乱、模型无法横向对比、官方订阅价格还贵得肉疼。现在，打开你过去每天都对话的AI，尝试上面的方法跟它聊十分钟，给它布置个任务，看看是不是不太一样了？
【从陪聊到外包·第02期】从聊天到干活：普通人如何用“人话”给 AI 编写神级指令？
上一期我们把大模型、API、Token 这些底层零件拆了个底朝天，也划清了“动嘴的老军师”和“动手的钦差特使”的界限。很多朋友有疑问：道理都懂了，但我一打开输入框，打几个字过去，它吐出来的依然像假大空的公文废话，怎么破？
今天这一期，我们就来解决最现实的问题：怎么让它说人话、办人事。
一、重新认识提示词：人话，就是这个时代最高阶的“编程语言”
过去几十年，要想指挥电脑做点复杂的事，我们得硬着头皮学 C 语言、Java、Python，严格按照机器死板的语法敲代码，少一个英文分号程序就崩溃。
现在大模型把底层的翻译工作全包了。你嘴里说的大白话、敲下的每一个汉字，本质上就是写给这个超级大脑的“执行代码”。
门槛降到了人人都会说的汉语，但差距反而拉得更大：
有人写的是“报错代码”：随手扔一句“帮我写个活动方案”，AI 底层接收到的是一段充满逻辑漏洞的残缺需求，只能用最平庸的文字接龙敷衍你。
有人写的是“神级指令”：几句大白话，把角色、背景、规则和边界锁得死死的，AI 瞬间化身行业专家。
更关键的是，这门“自然语言代码”是全域通用的：
在对话框里：它是向老军师咨询的高效问卷；
在生图与视频模型里（如 FLUX、即梦、可灵）：它就是画师的调色盘和导演的分镜脚本（这个我们后面会单开专题深聊）；
在 Agent 智能体里（如 Codex、WorkBuddy）：它就是特使出门办事前拿到的《岗位职责与权限密折》，直接决定它在你的电脑里替你点哪里、改哪个文件。
二、三大思维转变：别把它当搜索引擎，把它当名校实习生
在教具体写法前，先扭转三个致命的提问直觉：
1. 别提问，下任务：
搜索引擎思维：“2026年新能源车出海现状如何？”（它只能给你罗列一堆车轱辘话）
任务思维：“你是汽车行业资深出海顾问，针对东南亚右舵车市场，帮我整理一份目前国产品牌的落地痛点清单。”
2. 给上下文，不给猜谜题：
AI 没有任何你的个人背景信息。你不告诉它你的行业、面对的客户、预算多大，它只能默认采用全网平均数给你写答案。
3. 约束比鼓励更有效：
跟它说“写得好一点、生动一点”，等于什么都没说。真正有效的是负向约束：“不要出现任何成语”、“严禁使用‘在当今快节奏的社会中’这种AI味浓重的话术”、“篇幅严格控制在 300 字以内”。
三、新手保姆级捷径：不会写？让 AI 采访你，替你写！
如果你脑子里只有一个模糊的念头，根本不知道怎么套格式、怎么定规矩，千万别死磕。
记住这个终极偷懒大法：让 AI 成为你的“提示词首席架构师”。
你只需要打开一个全新的独立对话窗口，直接把下面这段“母咒语”复制扔给它：
引用
我想写一段高质量的提示词，用来让 AI 帮我完成【XXX任务，比如：优化仓库管理流程 / 写短视频带货脚本】。
但我现在还不清楚具体的细节该怎么写。
请你扮演一名顶级的 Prompt 架构专家，不要一次性给我甩答案，请通过一问一答的方式采访我。
每次只问我一个最关键的问题（比如背景、目标受众、格式要求、踩坑禁忌等）。我回答后，你再问下一组。
当你觉得收集到的信息足够完整时，为我输出一份结构极其严谨的最终版 Prompt，方便我直接拿去别的窗口使用。
扔出这段话后，奇迹就发生了（看到它提出的问题，你也会发现，原来这么多的背景是它不清楚的，之前都靠它自己瞎蒙和幻想）：
AI 会立刻反客为主：“好的，请问你的业务主要针对哪个行业？目前最大的痛点是什么？”
你回两句，它接着追问：“明白，那最终输出的内容是给谁看的？有没有严格的字数或格式限制？”
你像闲聊一样回答完 3~4 个回合，它就会把一份包含【角色设定、背景约束、执行步骤、输出格式、负向排除】的标准 Prompt 整整齐齐地端到你面前。
你只需要复制它生成的这串指令，开一个新窗口丢给大模型或者 Agent，直接收割高分成果。 用 AI 来生成操作 AI 的代码，这才是现代生产力玩家的思路。
四、进阶手动操刀：三大开箱即用万能公式
当你熟悉了上面的套路，想自己随时随地写出精准指令，日常办公记住这三套就够了：
公式一：万能角色骨架（适合 80% 的日常办公与分析）
引用
设定角色 + 背景与目标 + 任务细节 + 格式与负向约束
反面教材：“帮我写一份关于降本增效的会议发言。”
正面实战：
引用
你是一家制造业民企的运营副总【角色】。由于今年供应链成本上涨，你需要在明天的中高层复盘会上作 5 分钟发言【背景】。
请帮我拟一份发言大纲，重点讲仓储周转和外包工时两块的优化【任务】。
要求：语言风格务实干练，避免假大空的口号；以列表输出，分为痛点、动作、考核三个维度【格式与约束】。
公式二：举个栗子法（Few-Shot，专治各种“不听话”）
大模型本质是文字接龙，你给它讲一百条规则，不如直接给它塞一个“标准样板”。
引用
规则说明 + 输入示例 + 输出示例 + 真实任务输入
比如你想让它批量提炼客户反馈，直接给它看一个你满意的样本：
引用
把以下用户评价提炼成：【核心痛点】、【情绪评分（1-5）】、【跟进部门】。
示例输入：‘昨天买的衣服袖子开线了，客服半天不理人，气死了！’
示例输出：【核心痛点】做工质量及客服响应慢 | 【情绪评分】1分 | 【跟进部门】品控部、售后部。
现在请处理这条：‘……’
（按照这个格式，它后面处理 100 条都不会乱套。）
公式三：草稿纸思维（激活推理模型的逻辑脑）
上一期我们讲到 GPT5.6、DeepSeek-v4 这类“推理模型”，对于复杂逻辑推导、商业决策、方案纠错，千万不要逼它秒出结论。
在提示词末尾加上一句：“在给出最终结论前，请先列出你的推导步骤，并分析方案 A 和方案 B 的潜在风险。”
强行让模型在后台“多思考几步”，输出的质量会有质的飞跃。
五、跨模态彩蛋：给生图和视频模型的提示词，有何不同？
还会有榴友问：“我把给大模型写的一大段漂亮文章扔进生图工具，怎么画出来的图群魔乱舞？”
这里顺带提个醒，为我们后面的视觉专题埋个伏笔：
指挥大脑（文字大模型）：靠逻辑关系、因果链条、身份设定。
指挥画师与摄影师（生图/视频模型）：它们听不懂复杂的故事情节，它们需要的是可视化的元素碎片。
错误示范：“画一个心情复杂、经历了人生大起大落的中年人在发呆。”（AI 无法理解这种抽象情感）
正确指令：“一位 40 岁亚洲男性，微白鬓角，坐在昏暗的小酒馆吧台，侧光照明，胶片颗粒质感，电影宽画幅，面部沧桑细节特写。”（主体 + 场景 + 光影 + 媒介/镜头）
六、尾声
总结一句话：提示词不是学英语，更不是写八股文。它是把你脑子里的意图，翻译成机器最容易理解的确定性规则。
有了“让 AI 采访你写提示词”的捷径打底，再加上三大公式，你面对任何 AI 输入框都不会再犯怵。但很多朋友很快会遇到新的天花板：在手机和单一网页上敲字，始终还是戴着脚镣跳舞——历史记录乱、模型无法横向对比、官方订阅价格还贵得肉疼。现在，打开你过去每天都对话的AI，尝试上面的方法跟它聊十分钟，给它布置个任务，看看是不是不太一样了？
我发现很多人不是没能力，也不是没想法，就是整个人卡 住了。工作不满意，天天想辞职；想学点东西，收藏了一 堆资料；想多赚点钱，又总觉得自己没时间、没经验、没 本金。想来想去，最后还是躺着刷手机，第二天继续过一
样的日子。 时间久了，人就会越来越没劲。明明知道该动一动，但就 是懒得开始；事情没做多少，心里却一直很累。说白了， 很多时候不是问题太难，而是你在原地待太久了，脑子里
翻来覆去就那点东西，当然越想越堵。
所以不妨让自己动起来，人一旦动起来，很多事就顺了。
现在，健康就好，陪着养我的，陪着我养的龇牙
样的日子。 时间久了，人就会越来越没劲。明明知道该动一动，但就 是懒得开始；事情没做多少，心里却一直很累。说白了， 很多时候不是问题太难，而是你在原地待太久了，脑子里
翻来覆去就那点东西，当然越想越堵。
所以不妨让自己动起来，人一旦动起来，很多事就顺了。
现在，健康就好，陪着养我的，陪着我养的龇牙
四十岁后，终于发现了一个真相，所有的关系， 到最后都归于消亡。儿时玩伴早已断了联系， 曾经的同窗情谊也逐渐消散，单位里聊得好的 同事离开后也再无交集。父母慢慢变老，离开 自己的日子越来越近了。孩子慢慢长大，跟自 己越来越远了。最终发现啊，只有你还是你，你只有你。
发现了社会的错误，看见了社会的不公，让我视而不见、充耳不闻，昧着良心说假话，那不可能，这样不配称知识分子，更没脸在世上做人。——顾准
10. 你的所作所为决定了你是谁。这句话并不完全正确，真正的情况是：你的选择最终决定了你是谁。当你为自己的一切做选择时，你就是在做自己。
心理：
1. 有些人的观念是深入到骨子里的，他们活在自己的世界和认知里，觉得自己无比正确，想改变她们，基本是不可能的事。
2. 我读中专最后半年出来实习时，某个科的老师经常约，但我很少赴约，有一晚发信息说喜欢我，吓得我不要不要滴。若干年后同学聚会，说起这件事，某个女同学说他也追过她，另一个同学就说其实他是撒网型的，捕到谁就谁倒霉。
3. 有些人，内心迷乱，自我认知不足，一旦遭遇阻碍，就会带来持久性的纠结。他们会花费巨大的精力和时间，只为——替自己的小小私怨，主持一下公道。
4. 每个坏人都有自己的一套价值观，在这个价值观里，他坏的逻辑是自洽的。所以很多渣男，渣还觉得自己很潇洒。北岛说：卑鄙是卑鄙者的通行证。季羡林先生得出结论：“坏人，同一切有毒的动植物一样，是并不知道自己是坏人的，是毒物的。而且我还发现，坏人是不会改好的。”遇到坏人，要及时止损，果断地远离他（她）。
5. 张晓风说：“爱的反面不是恨，是冷漠。”男人一句“你要这样想，我也没办法”就是伤人的冷漠，最可怕的男科病。这话说多了，你的女人沉默了，爱情就离死不远了。
6. 很多人跳楼的初衷，并不只是要死，他其实还想轰轰烈烈一把，要让那些他恨的人痛苦、后悔，要感知自己对这个世界的重要性。这个幻觉一旦被打破，轻生念头自然也就淡了。那就是想方设法告诉他，你并不重要，你死也就死了，对这个世界的影响没有那么大。
7. 好人逻辑是这样的：我爱你，所以放弃我自己，忍受你的侵犯是放弃我的证明，我越是忍受你的侵犯证明我越爱你。被侵犯，我当然会痛苦，但你最终会意识到我的痛苦，然后怜惜我，我们于是过上相亲相爱的好日子。坏人逻辑是这样的：我要从一切关系中榨取价值，或找免费的奴隶，或找赠送性生活的保姆，或找不好意思要债的债主，我不停试着去侵犯别人，别人每让一分权利，都是我的所得，越容易忍让，越容易放弃权利的人，越要榨尽其价值。
8. 情场老狐狸总会真诚而谦恭地说“我喜欢爱笑的女孩子”、“我喜欢简单的女孩子”、“对女朋友并没有什么要求，只要感觉温暖就好了”......原本很多女孩子能控制贪婪，然而总有高价值男士点燃她们内心的贪婪，并为他们自己所用。于是控制贪婪的难度升级：你不仅要控制贪婪，还要抵挡住男人对你的贪欲的引诱。——june
9. 世上从来没有免费的午餐，我们来到世上是光秃秃的，世上谁也不欠谁，一切衣食住行，都要靠自己劳动去赚取。不要反感人们追名逐利，因为，正是世人追名逐利的行为，造就了你今天的幸福。
10. 不管承认与否，每个女人的心里都有一个妖孽梦。暗暗希望自己成为一只摇曳生姿、 丽绝一世、色艺双修、顾盼神飞的妖孽，总之，能让我爱的男人欲罢不能就好了。
教育：
1. 阅读是最容易开始的事，现在就拿过手边的一本书，开始读第一个字，然后继续，直到最后一个字。
2. 妈妈带着孩子学钢琴，孩子学不进去，妈妈只好在一边学，学会了回家辅导孩子。最后孩子还是个废物，但妈妈默默学会了，并考上了国外音乐学院，拿到全额奖学金。故事的结尾是妈妈坐上飞机追求她早年的音乐梦想，再也没有回来。
3. 中国真正的强大看：什么时候全球的精英会把孩子送到中国留学？什么时候全球的年轻人会最欣赏中国的电影、文化、书籍？什么时候全球的消费者在选择产品的时候，会首选中国的品牌？
4. 锻炼与不锻炼的人，隔一天看，没有任何区别；隔一个月看，差异甚微；但是隔五年十年看，身体和精神状态上就有了巨大差别。读书也是一样的道理，读书与不读书的人，日积月累，终成天渊之别。
5. 厘清概念和术语是我们学习任何一门学科都绕不过的基本功，而要做到这些，我们需要的是分清楚一个概念和其相近的概念有什么区别。
6. 越是不求上进的父母，越是不肯接受孩子普通的现实。越是不堪之人，对他人的要求就越是苛刻。
7. 有句话说：父亲决定孩子飞多高，母亲决定孩子飞多远。但有时候——父亲决定着孩子能不能飞起来，决定着孩子这一生，飞得累不累。
8. 同等素质的孩子，得到更多教育资源的，肯定机会更多。这点毫无疑问。但素质的差距很大，有些素质不够的孩子，投入再大成本，他最后也考不上好大学。不是他不努力，也不是家长没花钱，只是他的素质就是不适合读书，他就是一个平庸的人。
9. 接受自己（或孩子）平庸，这是重要的心理建设。你会拼，但结局不如意，你也可以接受。很多父母对孩子教育的执念，源于不接受自己的平庸，他们要靠孩子逆袭，我的孩子成功了，就证明我不平庸。这等于父母将自身成长的压力全部转嫁给孩子。想要一个成功的孩子，最好自己先成功，这样孩子才有模板可学。如果自己不成功，那就不要苛求孩子，允许他不成功。
10. 大概每个出国的人，心里都珍藏着一些东西，可能是一个人，一份感情，一段回忆。独在异乡的日子里，它让我们有了软肋，也有了铠甲。
思辨：
10. 你的所作所为决定了你是谁。这句话并不完全正确，真正的情况是：你的选择最终决定了你是谁。当你为自己的一切做选择时，你就是在做自己。
心理：
1. 有些人的观念是深入到骨子里的，他们活在自己的世界和认知里，觉得自己无比正确，想改变她们，基本是不可能的事。
2. 我读中专最后半年出来实习时，某个科的老师经常约，但我很少赴约，有一晚发信息说喜欢我，吓得我不要不要滴。若干年后同学聚会，说起这件事，某个女同学说他也追过她，另一个同学就说其实他是撒网型的，捕到谁就谁倒霉。
3. 有些人，内心迷乱，自我认知不足，一旦遭遇阻碍，就会带来持久性的纠结。他们会花费巨大的精力和时间，只为——替自己的小小私怨，主持一下公道。
4. 每个坏人都有自己的一套价值观，在这个价值观里，他坏的逻辑是自洽的。所以很多渣男，渣还觉得自己很潇洒。北岛说：卑鄙是卑鄙者的通行证。季羡林先生得出结论：“坏人，同一切有毒的动植物一样，是并不知道自己是坏人的，是毒物的。而且我还发现，坏人是不会改好的。”遇到坏人，要及时止损，果断地远离他（她）。
5. 张晓风说：“爱的反面不是恨，是冷漠。”男人一句“你要这样想，我也没办法”就是伤人的冷漠，最可怕的男科病。这话说多了，你的女人沉默了，爱情就离死不远了。
6. 很多人跳楼的初衷，并不只是要死，他其实还想轰轰烈烈一把，要让那些他恨的人痛苦、后悔，要感知自己对这个世界的重要性。这个幻觉一旦被打破，轻生念头自然也就淡了。那就是想方设法告诉他，你并不重要，你死也就死了，对这个世界的影响没有那么大。
7. 好人逻辑是这样的：我爱你，所以放弃我自己，忍受你的侵犯是放弃我的证明，我越是忍受你的侵犯证明我越爱你。被侵犯，我当然会痛苦，但你最终会意识到我的痛苦，然后怜惜我，我们于是过上相亲相爱的好日子。坏人逻辑是这样的：我要从一切关系中榨取价值，或找免费的奴隶，或找赠送性生活的保姆，或找不好意思要债的债主，我不停试着去侵犯别人，别人每让一分权利，都是我的所得，越容易忍让，越容易放弃权利的人，越要榨尽其价值。
8. 情场老狐狸总会真诚而谦恭地说“我喜欢爱笑的女孩子”、“我喜欢简单的女孩子”、“对女朋友并没有什么要求，只要感觉温暖就好了”......原本很多女孩子能控制贪婪，然而总有高价值男士点燃她们内心的贪婪，并为他们自己所用。于是控制贪婪的难度升级：你不仅要控制贪婪，还要抵挡住男人对你的贪欲的引诱。——june
9. 世上从来没有免费的午餐，我们来到世上是光秃秃的，世上谁也不欠谁，一切衣食住行，都要靠自己劳动去赚取。不要反感人们追名逐利，因为，正是世人追名逐利的行为，造就了你今天的幸福。
10. 不管承认与否，每个女人的心里都有一个妖孽梦。暗暗希望自己成为一只摇曳生姿、 丽绝一世、色艺双修、顾盼神飞的妖孽，总之，能让我爱的男人欲罢不能就好了。
教育：
1. 阅读是最容易开始的事，现在就拿过手边的一本书，开始读第一个字，然后继续，直到最后一个字。
2. 妈妈带着孩子学钢琴，孩子学不进去，妈妈只好在一边学，学会了回家辅导孩子。最后孩子还是个废物，但妈妈默默学会了，并考上了国外音乐学院，拿到全额奖学金。故事的结尾是妈妈坐上飞机追求她早年的音乐梦想，再也没有回来。
3. 中国真正的强大看：什么时候全球的精英会把孩子送到中国留学？什么时候全球的年轻人会最欣赏中国的电影、文化、书籍？什么时候全球的消费者在选择产品的时候，会首选中国的品牌？
4. 锻炼与不锻炼的人，隔一天看，没有任何区别；隔一个月看，差异甚微；但是隔五年十年看，身体和精神状态上就有了巨大差别。读书也是一样的道理，读书与不读书的人，日积月累，终成天渊之别。
5. 厘清概念和术语是我们学习任何一门学科都绕不过的基本功，而要做到这些，我们需要的是分清楚一个概念和其相近的概念有什么区别。
6. 越是不求上进的父母，越是不肯接受孩子普通的现实。越是不堪之人，对他人的要求就越是苛刻。
7. 有句话说：父亲决定孩子飞多高，母亲决定孩子飞多远。但有时候——父亲决定着孩子能不能飞起来，决定着孩子这一生，飞得累不累。
8. 同等素质的孩子，得到更多教育资源的，肯定机会更多。这点毫无疑问。但素质的差距很大，有些素质不够的孩子，投入再大成本，他最后也考不上好大学。不是他不努力，也不是家长没花钱，只是他的素质就是不适合读书，他就是一个平庸的人。
9. 接受自己（或孩子）平庸，这是重要的心理建设。你会拼，但结局不如意，你也可以接受。很多父母对孩子教育的执念，源于不接受自己的平庸，他们要靠孩子逆袭，我的孩子成功了，就证明我不平庸。这等于父母将自身成长的压力全部转嫁给孩子。想要一个成功的孩子，最好自己先成功，这样孩子才有模板可学。如果自己不成功，那就不要苛求孩子，允许他不成功。
10. 大概每个出国的人，心里都珍藏着一些东西，可能是一个人，一份感情，一段回忆。独在异乡的日子里，它让我们有了软肋，也有了铠甲。
思辨：
生活：
1. “山僧不解数甲子，一叶落知天下秋”。隐修深山的僧人不知外面过了多少年月，西风吹过天地间，一片叶子悠然飘落，便知秋天到了。
2. 总会有这样的人，他们满心怨怒，毫无友善。遇到他们不是你的错，但后果，却会落在你的身上。人这辈子，总会遇到麻烦滴。麻烦不是你想要，但你必须要学会独立解决。
3. 诗人里尔克说过一句话，对待自己和自己做的事，态度应该是——“我们必须全力以赴，同时又不抱任何希望。不管做什么事，都要当它是全世界最重要的一件事，但同时又知道这件事根本无关紧要。”
4. 每件促使我们注意到他人的事，都能使我们更好地理解自己。——荣格
5. 别动不动就把问题交给时间来证明，时间懒得理你这个烂摊子。
6. 痛是好的，提醒自己距离爱和自由还有多远。 —— 素黑《如山、古树和我》
7. 每个人都是独立的个体。伴侣、子女并不能代表你去创造价值，一个人对自我价值的寻找与建立，对生命的探索必须由自己完成。
8. 愿你一生温暖纯良，不舍爱与自由。——高晓松
9. 如果你早早地嫁人，很可能是避免了辛苦的努力，却也把生活的决定权拱手让给了别人。 而努力，是为了有更多的选择。
10. 吾细思凡天下官宦之家，多只一代享用便尽。其子孙始而骄逸，继而流荡，终而沟壑，能庆延一二代者鲜矣。商贾之家，勤俭者能延三四代。耕读之家，谨朴者能延五六代。孝友之家，则可以绵延十代八代。我今赖祖宗之积累，少年早达，深恐其以一身享用殆尽，故教诸弟及儿辈，但愿其为耕读孝友之家，不愿其为仕宦之家。诸弟读书不可不多，用功不可不勤，切不可时时为科第仕宦起见。——曾国藩
情感：
1. 钟书病中，我只求比他多活一年。照顾人，男不如女。我尽力保养自己，争求“夫在先，妻在后”，错了次序就糟糕了。——杨绛
2. 浮世三千，吾爱有三，日、月与卿。朝为日，暮为月，卿为朝朝暮暮。
3. 任何一种关系的维系，一定是你情我愿，相互体谅，所有勉强自己的行为，都坚持不了太久。会令你为难的人，本身也不见得有多在乎你，如果一件事，一开始就令你不舒服，那么，越早拒绝越好，拖到必须解决的那一刻，也许你就只能断尾求生。——晚情
4. 人的一生不必要爱很多次，但也并非只能爱一次。爱情的容量是一个人心的容量。你是浅滩，一次爱情就只是一条细流，许多次爱情也只是许多泡沫。但若你是深谷，一次爱情就象一道江河，许多次真挚的爱情，会像许多个美丽的浪花。
5. 现实中人们都不是互相等待的：你等的人，也许在万水千山之外惊鸿一瞥遇见了，那个人却不是在等你，也或许那人早就等到了要等的人。你们只会各自继续在自己的轨道上行进，对你来说那是遇见，对那人来说其实什么都没有发生。除非你选择像脱轨的流星一样瞬间划过对方的轨道，而代价就是你自己的陨落。
6. 一个女人最大的依赖感，不是源于依赖，而是来自认可我心有所属时，就不再寻觅，不再游离，我的生活重心终于可以在这里放下了，这比任何一种男人对你居高临下的保护都强。
7. 你经历的每一次感情，都在帮你筛选男人，也是筛选你内心的需要。我喜欢你，是一种表白，我需要你，是一种认定。
8. 如果你把爱情婚姻当做一种交易，自然容易沦落成一场投资行为；如果当做一个成长的契机，保证你会擦亮双眼撸起袖子好好挣钱。——立夏
9. 灵魂伴侣的体验：“和你在一起我才明白，欢愉不是得到或是给予。只有在相互给予，并且能够唤起另一方赠与的愿望时，欢愉才能存在。”
10. 两个情投意合的人，就算是说了一句话也顶得上千万句话；两个人要是不走心，说上一万句话也不管用。——刘震云
智慧：
1. 孤勇之后，世界尽在眼前。——《纪念碑谷》
2. 看清世界荒谬，是一个智者的基本水准。看清了，不是感到恶心，而是会心一笑。——木心
3. 春蚕不念秋丝，夏蝉不知冬雪。枯荣不为人命，盛衰不由王权。
4. 上帝折磨普通人的是不给你天赋，你得熬很久才可能成一件事。上帝折磨聪明人的是给好多机会，你得挑很久才能找对那件事。所以有人说：聪明人肯下笨功夫，才能做出一流的事情。聪明人一旦下了笨功夫，最终的结果都是惊人的。什么叫聪明人？那就是你给他展示一种可能，他就能立即看到可能背后的逻辑，并且快速复制化。
5. 我们说，不学点坏，怎么做好人？这个坏，不是做坏人。而是知道人性的脆弱、无助，与人类社会的随机性法则。成为一个好人，是上天对我们最大的奖励。但好人并不是愚人，好人都有颗善良的心，更需要知道点人性，更好的实践善行。
6. 体面，不是往身上堆钱，而是用恰到好处的钱，恰如其分的形象，塑造自己最宽阔的个人界面。
7. 什么是情商，其实就是三件事，叫看得见，摁得住，拿得起。对自己来说，看得见，就是能够觉察自己的情绪；摁得住就是能管理自己的情绪；拿得起，就是能够激励自己的情绪。对其他人的，看得见，就是能够觉察他人，也就是有同理心。摁得住，别人再大的火气，到了你这里就很容易烟消云散。拿得起，这就是情商的最高境界了，可以激励他人，也就是所谓的“领导力”。
8. 盖明者远见于未萌，而知者避危于无形，祸固多藏于隐微而发于人之所忽者也。故鄙谚曰：“家累千金，坐不垂堂。”此言虽小，可以喻大。——司马相如
9. 美女一定要进取吗？不一定。美女想获得更高圈子、更优质的男人的爱，需要进取吗？基本上，是的。
10. 有些鸡汤，看似营养，实则带毒。而且这种毒还是一眼两眼能够看出来的。用好了是心灵鸡汤，用不好就是心灵砒霜。用好的关键，在于“理性分析”和“明智行动”。
成长：
1. 人生是个不断叛逆的过程，尤其是女人，想得到更多的精神自由，更多的空间，更大限度上成就自己可能打开的人生，叛逆是一个唯一的方向，而接受总是带着自我牺牲的色彩。——萧耳《锦灰堆 美人计》
2. 如果你想抵达另外一个地方，请把视野放到更大的世界里，去跟你的老板、你的优质客户学习，去阅读商业周刊上对行业和公司的分析，去用脑子看和想。你必须以加倍的速度，才能跑出红桃皇后的国度。——june
3. 总有人利用你的善良伤害你，你的执着会被轻易辜负，你的在乎会被视若无睹，你的付出会被当作可有可无。做一个有棱角有锋芒的善良人吧，懂得用智慧惩恶扬善，在好人那里还是好人，在坏人那里露出自己的锋芒和自己烈性。
4. 这世上，但凡能改变的人，一来本就不是那种无药可救的人，二来本身也具备改变的欲望，这些人加以外力的作用，才会加速改变；事实上，即便没有外力，当他们自己遇到阻力或是原先的观念与大众格格不入时，自己就会想着去改变了。而固执愚蠢的人，即使神仙下凡，也度不了他们，你无法度他成仙，他却会累你成魔。
5. 有人问过窦靖童：人们总是会拿你和你的父母做比较，你会因此而感到困扰么？甚至有人说你做音乐，是沾了父母的光，你会为这种言论而感到痛苦么？她回答说：现在不了。我的爸爸是窦唯，我的妈妈是王菲，这是个事实；他们都是做音乐的，我自己也喜欢做音乐，这同样是个事实。我否认不了这个事实，也改变不了这个事实，因为这就是我。总不能为了证明自己，废了号重练吧？
6. 无路可走之后有两种选择：要么就是不走了，自我了断；要么就是开天辟地，给自己杀出一条血路。
7. 让心灵强大，让人生走出足够遥远，是分三个步骤的：第一步，走出情绪的自己。第二步，走进世界。打开自己的心，接受整个世界。第三步，重返初心。弄清楚，自己想要的是什么。
8. 豆瓣有个“极简生活小组”，初衷是大家都在里面探讨“断舍离”、扔东西、不刷朋友圈、抛弃生活中那些不常用的东西和社会关系，集中注意力专注人生。这个组，一直做不起来。因为，真正贯彻了“极简主义”生活态度的组员，全退组了。
9. 所谓的以后怎样怎样就净身出户的协议，在法律上根本是无效的。因为它违反了“显失公平”这一原则，就像很多妹子经常说老公出轨就让他净身出户好了，这种话过过嘴瘾也就罢了，在法律上根本行不通，事先有约定也没用。
10. 事实上，我痛恨某些人夺去了我的独处，却不曾提供我陪伴。—— Irvin Yalom
观点：
1. 所谓人才，就是你交给他一件事情，他全力以赴做成了；你再交给他一件事情，他又千方百计实现了。所谓庸才，就是你交给他一件事，不但没有做成，还找理由说是别人的原因，并声明和他本人无关。两者区别：一个是做，一个是说；一个不想退路，一个找好退路；一个全力以赴，一个瞻前顾后。
2. 每当科学家对这个世界的认识稍微深入一点点，就总有各种教徒试图证明：本教早就已经说过。其实他们既不懂得宗教，也不懂得科学。在宗教和科学之间，有一条相对清晰的分界线：可以证伪的东西归于科学，不可以证明也不可以证伪的东西可以归于宗教。或者换个方式表达：科学关注的是现实世界，宗教关注的是人类的内心和灵魂。——和菜头
3. 成本是你做选择时，放弃的最高代价。沉没成本，是指你无论做什么也无法挽回的那部分成本。沉没成本作为一种历史成本，对当下的决策而言，其实是没有指导意义的。记住，沉没成本不是成本。
4. 一项资源，不管一开始它的产权属于谁，最后这项资源都会流动到最善于利用它的人手上。
5. 边际效用就是多消费一个单位的商品所带来的新增享受。人是平衡边际的高手，哪个选项给我们带来的边际收益更大，就会在那个选项上投入，直到它的效用递减到和另一个选项一致，则开始转向别的选项。
6. 人是有自我的，人是有边界的，人与人的关系，是互利的，是双赢的，这样才没怨气，这样才能长久。无论情侣关系，还是父母子女关系，也遵守这原则，若违背这原则，爱必然消亡。
7. 人不犯我，我不犯人；人若犯我，礼让三分；人若再犯，斩草除根！
8. 戴高乐：“当你首先想到的是你对自己的人民的热爱时，那就是爱国主义；当你首先想到的是你对他国人民的仇恨时，那就是民族主义。”
9.
1. “山僧不解数甲子，一叶落知天下秋”。隐修深山的僧人不知外面过了多少年月，西风吹过天地间，一片叶子悠然飘落，便知秋天到了。
2. 总会有这样的人，他们满心怨怒，毫无友善。遇到他们不是你的错，但后果，却会落在你的身上。人这辈子，总会遇到麻烦滴。麻烦不是你想要，但你必须要学会独立解决。
3. 诗人里尔克说过一句话，对待自己和自己做的事，态度应该是——“我们必须全力以赴，同时又不抱任何希望。不管做什么事，都要当它是全世界最重要的一件事，但同时又知道这件事根本无关紧要。”
4. 每件促使我们注意到他人的事，都能使我们更好地理解自己。——荣格
5. 别动不动就把问题交给时间来证明，时间懒得理你这个烂摊子。
6. 痛是好的，提醒自己距离爱和自由还有多远。 —— 素黑《如山、古树和我》
7. 每个人都是独立的个体。伴侣、子女并不能代表你去创造价值，一个人对自我价值的寻找与建立，对生命的探索必须由自己完成。
8. 愿你一生温暖纯良，不舍爱与自由。——高晓松
9. 如果你早早地嫁人，很可能是避免了辛苦的努力，却也把生活的决定权拱手让给了别人。 而努力，是为了有更多的选择。
10. 吾细思凡天下官宦之家，多只一代享用便尽。其子孙始而骄逸，继而流荡，终而沟壑，能庆延一二代者鲜矣。商贾之家，勤俭者能延三四代。耕读之家，谨朴者能延五六代。孝友之家，则可以绵延十代八代。我今赖祖宗之积累，少年早达，深恐其以一身享用殆尽，故教诸弟及儿辈，但愿其为耕读孝友之家，不愿其为仕宦之家。诸弟读书不可不多，用功不可不勤，切不可时时为科第仕宦起见。——曾国藩
情感：
1. 钟书病中，我只求比他多活一年。照顾人，男不如女。我尽力保养自己，争求“夫在先，妻在后”，错了次序就糟糕了。——杨绛
2. 浮世三千，吾爱有三，日、月与卿。朝为日，暮为月，卿为朝朝暮暮。
3. 任何一种关系的维系，一定是你情我愿，相互体谅，所有勉强自己的行为，都坚持不了太久。会令你为难的人，本身也不见得有多在乎你，如果一件事，一开始就令你不舒服，那么，越早拒绝越好，拖到必须解决的那一刻，也许你就只能断尾求生。——晚情
4. 人的一生不必要爱很多次，但也并非只能爱一次。爱情的容量是一个人心的容量。你是浅滩，一次爱情就只是一条细流，许多次爱情也只是许多泡沫。但若你是深谷，一次爱情就象一道江河，许多次真挚的爱情，会像许多个美丽的浪花。
5. 现实中人们都不是互相等待的：你等的人，也许在万水千山之外惊鸿一瞥遇见了，那个人却不是在等你，也或许那人早就等到了要等的人。你们只会各自继续在自己的轨道上行进，对你来说那是遇见，对那人来说其实什么都没有发生。除非你选择像脱轨的流星一样瞬间划过对方的轨道，而代价就是你自己的陨落。
6. 一个女人最大的依赖感，不是源于依赖，而是来自认可我心有所属时，就不再寻觅，不再游离，我的生活重心终于可以在这里放下了，这比任何一种男人对你居高临下的保护都强。
7. 你经历的每一次感情，都在帮你筛选男人，也是筛选你内心的需要。我喜欢你，是一种表白，我需要你，是一种认定。
8. 如果你把爱情婚姻当做一种交易，自然容易沦落成一场投资行为；如果当做一个成长的契机，保证你会擦亮双眼撸起袖子好好挣钱。——立夏
9. 灵魂伴侣的体验：“和你在一起我才明白，欢愉不是得到或是给予。只有在相互给予，并且能够唤起另一方赠与的愿望时，欢愉才能存在。”
10. 两个情投意合的人，就算是说了一句话也顶得上千万句话；两个人要是不走心，说上一万句话也不管用。——刘震云
智慧：
1. 孤勇之后，世界尽在眼前。——《纪念碑谷》
2. 看清世界荒谬，是一个智者的基本水准。看清了，不是感到恶心，而是会心一笑。——木心
3. 春蚕不念秋丝，夏蝉不知冬雪。枯荣不为人命，盛衰不由王权。
4. 上帝折磨普通人的是不给你天赋，你得熬很久才可能成一件事。上帝折磨聪明人的是给好多机会，你得挑很久才能找对那件事。所以有人说：聪明人肯下笨功夫，才能做出一流的事情。聪明人一旦下了笨功夫，最终的结果都是惊人的。什么叫聪明人？那就是你给他展示一种可能，他就能立即看到可能背后的逻辑，并且快速复制化。
5. 我们说，不学点坏，怎么做好人？这个坏，不是做坏人。而是知道人性的脆弱、无助，与人类社会的随机性法则。成为一个好人，是上天对我们最大的奖励。但好人并不是愚人，好人都有颗善良的心，更需要知道点人性，更好的实践善行。
6. 体面，不是往身上堆钱，而是用恰到好处的钱，恰如其分的形象，塑造自己最宽阔的个人界面。
7. 什么是情商，其实就是三件事，叫看得见，摁得住，拿得起。对自己来说，看得见，就是能够觉察自己的情绪；摁得住就是能管理自己的情绪；拿得起，就是能够激励自己的情绪。对其他人的，看得见，就是能够觉察他人，也就是有同理心。摁得住，别人再大的火气，到了你这里就很容易烟消云散。拿得起，这就是情商的最高境界了，可以激励他人，也就是所谓的“领导力”。
8. 盖明者远见于未萌，而知者避危于无形，祸固多藏于隐微而发于人之所忽者也。故鄙谚曰：“家累千金，坐不垂堂。”此言虽小，可以喻大。——司马相如
9. 美女一定要进取吗？不一定。美女想获得更高圈子、更优质的男人的爱，需要进取吗？基本上，是的。
10. 有些鸡汤，看似营养，实则带毒。而且这种毒还是一眼两眼能够看出来的。用好了是心灵鸡汤，用不好就是心灵砒霜。用好的关键，在于“理性分析”和“明智行动”。
成长：
1. 人生是个不断叛逆的过程，尤其是女人，想得到更多的精神自由，更多的空间，更大限度上成就自己可能打开的人生，叛逆是一个唯一的方向，而接受总是带着自我牺牲的色彩。——萧耳《锦灰堆 美人计》
2. 如果你想抵达另外一个地方，请把视野放到更大的世界里，去跟你的老板、你的优质客户学习，去阅读商业周刊上对行业和公司的分析，去用脑子看和想。你必须以加倍的速度，才能跑出红桃皇后的国度。——june
3. 总有人利用你的善良伤害你，你的执着会被轻易辜负，你的在乎会被视若无睹，你的付出会被当作可有可无。做一个有棱角有锋芒的善良人吧，懂得用智慧惩恶扬善，在好人那里还是好人，在坏人那里露出自己的锋芒和自己烈性。
4. 这世上，但凡能改变的人，一来本就不是那种无药可救的人，二来本身也具备改变的欲望，这些人加以外力的作用，才会加速改变；事实上，即便没有外力，当他们自己遇到阻力或是原先的观念与大众格格不入时，自己就会想着去改变了。而固执愚蠢的人，即使神仙下凡，也度不了他们，你无法度他成仙，他却会累你成魔。
5. 有人问过窦靖童：人们总是会拿你和你的父母做比较，你会因此而感到困扰么？甚至有人说你做音乐，是沾了父母的光，你会为这种言论而感到痛苦么？她回答说：现在不了。我的爸爸是窦唯，我的妈妈是王菲，这是个事实；他们都是做音乐的，我自己也喜欢做音乐，这同样是个事实。我否认不了这个事实，也改变不了这个事实，因为这就是我。总不能为了证明自己，废了号重练吧？
6. 无路可走之后有两种选择：要么就是不走了，自我了断；要么就是开天辟地，给自己杀出一条血路。
7. 让心灵强大，让人生走出足够遥远，是分三个步骤的：第一步，走出情绪的自己。第二步，走进世界。打开自己的心，接受整个世界。第三步，重返初心。弄清楚，自己想要的是什么。
8. 豆瓣有个“极简生活小组”，初衷是大家都在里面探讨“断舍离”、扔东西、不刷朋友圈、抛弃生活中那些不常用的东西和社会关系，集中注意力专注人生。这个组，一直做不起来。因为，真正贯彻了“极简主义”生活态度的组员，全退组了。
9. 所谓的以后怎样怎样就净身出户的协议，在法律上根本是无效的。因为它违反了“显失公平”这一原则，就像很多妹子经常说老公出轨就让他净身出户好了，这种话过过嘴瘾也就罢了，在法律上根本行不通，事先有约定也没用。
10. 事实上，我痛恨某些人夺去了我的独处，却不曾提供我陪伴。—— Irvin Yalom
观点：
1. 所谓人才，就是你交给他一件事情，他全力以赴做成了；你再交给他一件事情，他又千方百计实现了。所谓庸才，就是你交给他一件事，不但没有做成，还找理由说是别人的原因，并声明和他本人无关。两者区别：一个是做，一个是说；一个不想退路，一个找好退路；一个全力以赴，一个瞻前顾后。
2. 每当科学家对这个世界的认识稍微深入一点点，就总有各种教徒试图证明：本教早就已经说过。其实他们既不懂得宗教，也不懂得科学。在宗教和科学之间，有一条相对清晰的分界线：可以证伪的东西归于科学，不可以证明也不可以证伪的东西可以归于宗教。或者换个方式表达：科学关注的是现实世界，宗教关注的是人类的内心和灵魂。——和菜头
3. 成本是你做选择时，放弃的最高代价。沉没成本，是指你无论做什么也无法挽回的那部分成本。沉没成本作为一种历史成本，对当下的决策而言，其实是没有指导意义的。记住，沉没成本不是成本。
4. 一项资源，不管一开始它的产权属于谁，最后这项资源都会流动到最善于利用它的人手上。
5. 边际效用就是多消费一个单位的商品所带来的新增享受。人是平衡边际的高手，哪个选项给我们带来的边际收益更大，就会在那个选项上投入，直到它的效用递减到和另一个选项一致，则开始转向别的选项。
6. 人是有自我的，人是有边界的，人与人的关系，是互利的，是双赢的，这样才没怨气，这样才能长久。无论情侣关系，还是父母子女关系，也遵守这原则，若违背这原则，爱必然消亡。
7. 人不犯我，我不犯人；人若犯我，礼让三分；人若再犯，斩草除根！
8. 戴高乐：“当你首先想到的是你对自己的人民的热爱时，那就是爱国主义；当你首先想到的是你对他国人民的仇恨时，那就是民族主义。”
9.
中证协联合32家头部券商，发布的2026年上半年股民真实盈亏抽样数据
数据统计截至6月30日，全市场活跃散户真实盈亏结构：
79%—82%的散户整体处于亏损状态
仅1%—3%账户保本持平
真正盈利账户只有19%—21%
全市场散户平均收益率：-23.6%
股民人均亏损：2.1万元 10万以内小额散户：平均亏损高达29%，几乎全军覆没
资金越小、操作越频繁、心态越急、亏损越重。
数据统计截至6月30日，全市场活跃散户真实盈亏结构：
79%—82%的散户整体处于亏损状态
仅1%—3%账户保本持平
真正盈利账户只有19%—21%
全市场散户平均收益率：-23.6%
股民人均亏损：2.1万元 10万以内小额散户：平均亏损高达29%，几乎全军覆没
资金越小、操作越频繁、心态越急、亏损越重。
10部高分欧美电影，找回记忆中的经典 现在对欧美电影的印象基本都停留在炫酷的爆炸打斗，以及仿佛实景般的拟真科幻，这种大手笔下产生的电影固然会让人们拍手称赞，但不代表以前的老片子就没有经典。
下面为大家推荐10部记忆中的欧美电影，相信很多人看了都愿意再去回味一遍
10 《你丫闭嘴》
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铁蛋（杰拉尔·德帕缔约）是个大话痨，与人聊天不分时间、场合和对象，也因此他没有朋友，在监狱里一个接一个的换着室友，直到他遇到总也不说话的杀手卢比。铁蛋可以一直对卢比说下去，卢比（让·雷诺）不说话，不生气，脑子里总在策划越狱。
尽管卢比的越狱计划天衣无缝，却不想被铁蛋死死的黏住，可也正由于铁蛋的帮忙，两人在混乱中逃了出去。卢比心中还有为女友复仇的计划，然而铁蛋只是想永远和卢比做朋友，开一个餐馆。一个喋喋不休，一个喊着要对方闭嘴。两个人在逃亡的途中，冲突不断，笑料迭出。
9 《海上钢琴师》
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1900年，Virginian号豪华邮轮上，一个孤儿被遗弃在头等舱，由船上的水手抚养长大，取名1900（蒂姆•罗斯 饰）。1900慢慢长大，显示出了无师自通的非凡钢琴天赋，在船上的乐队表演钢琴，每个听过他演奏的人，都被深深打动。爵士乐鼻祖杰尼听说了1900的高超技艺，专门上船和他比赛，最后自叹弗如，黯然离去。
可惜，这一切的事情都发生在海上，1900从来不愿踏上陆地，直到有一天，他爱上了一个女孩，情愫在琴键上流淌。他会不会为了爱情，踏上陆地开始新的生活，用他的琴声惊艳世界？他将怎样谱写自己非凡的人生。
8 《楚门的世界》
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楚门（金•凯瑞 Jim Carrey 饰）是一个平凡得不能再平凡的人，除了一些有些稀奇的经历之外——初恋女友突然失踪、溺水身亡的父亲忽然似乎又出现在眼前，他和绝大多数30多岁的美国男人绝无异样。这令他倍感失落。他也曾试过离开自己生活了多年的地方，但总因种种理由而不能成行。
直到有一天，他忽然发觉自己似乎一直在被人跟踪，无论他走到哪里，干什么事情。这种感觉愈来愈强烈。楚门决定不惜一切代价逃离这个他生活了30多年的地方，去寻找他的初恋女友。
但他却发现自己怎样也逃不出去。真相其实很残忍。
7 《无法触碰》
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因为一次跳伞事故，白人富翁菲利普Philippe（弗朗索瓦·克鲁塞 François Cluzet 饰）瘫痪在床，欲招聘一名全职陪护。由于薪酬高，应聘者云集，个个舌灿莲花，却无法打动他的心。直到黑人德希斯Driss（奥玛·赛 Omar Sy 饰）的出现才让他作出决定。德希斯刚从监狱出来，背负家庭重担，一心只想寻张辞退信以申领救济金，而且他明显对女助理的兴趣要远大于这份工作。但是菲利普还是一眼相中了这个小伙子。于是，德希斯开始了一个月的试用期。虽然舒适的豪宅环境让他倍感虚荣，但是他仍面临很多挑战：不仅要为菲利普作身体复健，还得给他洗浴、灌肠、拆信、穿丝袜等。起初，两人的思维方式与价值观大相径庭，但是，随着了解的不断深入，他们成为了朋友……
6 《这个杀手不太冷》
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里昂（让·雷诺饰）是名孤独的职业杀手，受人雇佣。一天，邻居家小姑娘马蒂尔达（纳塔丽·波特曼饰)敲开他的房门，要求在他那里暂避杀身之祸。原来邻居家的主人是警方缉毒组的眼线，只因贪污了一小包毒品而遭恶警（加里·奥德曼饰）杀害全家的惩罚。马蒂尔达得到里昂的留救，幸免于难，并留在里昂那里。里昂教小女孩使枪，她教里昂法文，两人关系日趋亲密，相处融洽。
女孩想着去报仇，反倒被抓，里昂及时赶到，将女孩救回。混杂着哀怨情仇的正邪之战渐次升级，更大的冲突在所难免……
5 《飞越疯人院》
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麦克墨菲（杰克·尼科尔森 Jack Nicholson 饰）为了逃避监狱里的强制劳动，装作精神异常，被送进了精神病院，他的到来，给死气沉沉的精神病院带来了剧烈的冲击。麦克要求看棒球比赛的电视转播，挑战了医院严格的管理制度，受到护士长拉契特（路易丝·弗莱彻 Louise Fletcher 饰）的百般阻挠；麦克带领病人出海捕鱼，振奋了他们的精神，却让院方头痛不已。院方为了惩处麦克胆大妄为、屡犯院规，决定将他永远留在疯人院。生性自由的麦克再也无法忍受疯人院的生活，他联合病友，高大的印第安人“酋长”，开始自己的计划：飞越疯人院。本片获1975年第48届奥斯卡最佳影片，最佳男、女主角，最佳导演和最佳改编剧本五项大奖。主人公“不自由，毋宁死”的精神在当今社会仍有很大的现实意义。
4 《阿甘正传》
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阿甘（汤姆·汉克斯 饰）于二战结束后不久出生在美国南方阿拉巴马州一个闭塞的小镇，他先天弱智，智商只有75，然而他的妈妈是一个性格坚强的女性，她常常鼓励阿甘“傻人有傻福”，要他自强不息。
阿甘像普通孩子一样上学，并且认识了一生的朋友和至爱珍妮（罗宾·莱特·潘 饰），在珍妮 和妈妈的爱护下，阿甘凭着上帝赐予的“飞毛腿”开始了一生不停的奔跑。
阿甘成为橄榄球巨星、越战英雄、乒乓球外交使者、亿万富翁，但是，他始终忘不了珍妮，几次匆匆的相聚和离别，更是加深了阿甘的思念。
有一天，阿甘收到珍妮的信，他们终于又要见面……
3 《肖申克的救赎》
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一场谋杀案使银行家安迪（蒂姆•罗宾斯 Tim Robbins 饰）蒙冤入狱，谋杀妻子及其情人的指控将囚禁他终生。在肖申克监狱的首次现身就让监狱“大哥”瑞德（摩根•弗里曼 Morgan Freeman 饰）对他另眼相看。瑞德帮助他搞到一把石锤和一幅女明星海报，两人渐成患难 之交。很快，安迪在监狱里大显其才，担当监狱图书管理员，并利用自己的金融知识帮助监狱官避税，引起了典狱长的注意，被招致麾下帮助典狱长洗黑钱。偶然一次，他得知一名新入狱的小偷能够作证帮他洗脱谋杀罪。燃起一丝希望的安迪找到了典狱长，希望他能帮自己翻案。阴险伪善的狱长假装答应安迪，背后却派人杀死小偷，让他唯一能合法出狱的希望泯灭。沮丧的安迪并没有绝望，在一个电闪雷鸣的风雨夜，一场暗藏几十年的越狱计划让他自我救赎，重获自由！老朋友瑞德在他的鼓舞和帮助下，也勇敢地奔向自由。
2 《完美的世界》
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单亲孩子菲利普·佩里（T·J·劳瑟 T.J. Lowther 饰）的母亲对他管教甚严，8岁的小菲利普甚至从未参加过一次鬼节讨糖果的游戏。附近州监狱的两名罪犯越狱成功，劫持了菲利普作为人质，向德州边界逃窜。途中，罪犯之一的布奇（凯文·科斯特纳 Kevin Costner 饰）干掉了鲁莽愚蠢的同伙，却对小菲利普照顾有加。与此同时，德州警探瑞德（克林特·伊斯特伍德 Clint Eastwood 饰）带着手下和州长特派的犯罪专家萨利（劳拉·邓恩 Laura Dern 饰）一同火速追捕布奇。双方在德克萨斯州境内展开了一场公路赛大竞技；而小菲利普也经历了很多从未想过过的刺激与快乐，并与布奇产生了一种近似父子的不寻常感情……
1 《怦然心动》
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布莱斯（卡兰•麦克奥利菲 Callan McAuliffe 饰）全家搬到小镇，邻家女孩朱丽（玛德琳•卡罗尔 Madeline Carroll 饰）前来帮忙。她对他一见钟情，心愿是获得他的吻。两人是同班同学，她一直想方设法接近他，但是他避之不及。她喜欢爬在高高的梧桐树上看风景。但因为施工，树被要被砍掉，她誓死捍卫，希望他并肩作战，但是他退缩了。她的事迹上了报纸，外公对她颇有好感，令他十分困惑。她凭借鸡下蛋的项目获得了科技展第一名，成了全场焦点，令他黯然失色。她把自家鸡蛋送给他，他听家人怀疑她家鸡蛋不卫生，便偷偷把鸡蛋丢掉。她得知真相，很伤心，两人关系跌入冰点。她跟家人诉说，引发争吵。原来父亲一直攒钱照顾傻弟弟，所以生活拮据。她理解了父母，自己动手，还得到了他外公的鼎力相助。他向她道歉，但是并未解决问题。他开始关注她。鸡蛋风波未平，家庭晚宴与午餐男孩评选又把两人扯在了一起……
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10 《你丫闭嘴》
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铁蛋（杰拉尔·德帕缔约）是个大话痨，与人聊天不分时间、场合和对象，也因此他没有朋友，在监狱里一个接一个的换着室友，直到他遇到总也不说话的杀手卢比。铁蛋可以一直对卢比说下去，卢比（让·雷诺）不说话，不生气，脑子里总在策划越狱。
尽管卢比的越狱计划天衣无缝，却不想被铁蛋死死的黏住，可也正由于铁蛋的帮忙，两人在混乱中逃了出去。卢比心中还有为女友复仇的计划，然而铁蛋只是想永远和卢比做朋友，开一个餐馆。一个喋喋不休，一个喊着要对方闭嘴。两个人在逃亡的途中，冲突不断，笑料迭出。
9 《海上钢琴师》
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1900年，Virginian号豪华邮轮上，一个孤儿被遗弃在头等舱，由船上的水手抚养长大，取名1900（蒂姆•罗斯 饰）。1900慢慢长大，显示出了无师自通的非凡钢琴天赋，在船上的乐队表演钢琴，每个听过他演奏的人，都被深深打动。爵士乐鼻祖杰尼听说了1900的高超技艺，专门上船和他比赛，最后自叹弗如，黯然离去。
可惜，这一切的事情都发生在海上，1900从来不愿踏上陆地，直到有一天，他爱上了一个女孩，情愫在琴键上流淌。他会不会为了爱情，踏上陆地开始新的生活，用他的琴声惊艳世界？他将怎样谱写自己非凡的人生。
8 《楚门的世界》
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楚门（金•凯瑞 Jim Carrey 饰）是一个平凡得不能再平凡的人，除了一些有些稀奇的经历之外——初恋女友突然失踪、溺水身亡的父亲忽然似乎又出现在眼前，他和绝大多数30多岁的美国男人绝无异样。这令他倍感失落。他也曾试过离开自己生活了多年的地方，但总因种种理由而不能成行。
直到有一天，他忽然发觉自己似乎一直在被人跟踪，无论他走到哪里，干什么事情。这种感觉愈来愈强烈。楚门决定不惜一切代价逃离这个他生活了30多年的地方，去寻找他的初恋女友。
但他却发现自己怎样也逃不出去。真相其实很残忍。
7 《无法触碰》
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因为一次跳伞事故，白人富翁菲利普Philippe（弗朗索瓦·克鲁塞 François Cluzet 饰）瘫痪在床，欲招聘一名全职陪护。由于薪酬高，应聘者云集，个个舌灿莲花，却无法打动他的心。直到黑人德希斯Driss（奥玛·赛 Omar Sy 饰）的出现才让他作出决定。德希斯刚从监狱出来，背负家庭重担，一心只想寻张辞退信以申领救济金，而且他明显对女助理的兴趣要远大于这份工作。但是菲利普还是一眼相中了这个小伙子。于是，德希斯开始了一个月的试用期。虽然舒适的豪宅环境让他倍感虚荣，但是他仍面临很多挑战：不仅要为菲利普作身体复健，还得给他洗浴、灌肠、拆信、穿丝袜等。起初，两人的思维方式与价值观大相径庭，但是，随着了解的不断深入，他们成为了朋友……
6 《这个杀手不太冷》
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里昂（让·雷诺饰）是名孤独的职业杀手，受人雇佣。一天，邻居家小姑娘马蒂尔达（纳塔丽·波特曼饰)敲开他的房门，要求在他那里暂避杀身之祸。原来邻居家的主人是警方缉毒组的眼线，只因贪污了一小包毒品而遭恶警（加里·奥德曼饰）杀害全家的惩罚。马蒂尔达得到里昂的留救，幸免于难，并留在里昂那里。里昂教小女孩使枪，她教里昂法文，两人关系日趋亲密，相处融洽。
女孩想着去报仇，反倒被抓，里昂及时赶到，将女孩救回。混杂着哀怨情仇的正邪之战渐次升级，更大的冲突在所难免……
5 《飞越疯人院》
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麦克墨菲（杰克·尼科尔森 Jack Nicholson 饰）为了逃避监狱里的强制劳动，装作精神异常，被送进了精神病院，他的到来，给死气沉沉的精神病院带来了剧烈的冲击。麦克要求看棒球比赛的电视转播，挑战了医院严格的管理制度，受到护士长拉契特（路易丝·弗莱彻 Louise Fletcher 饰）的百般阻挠；麦克带领病人出海捕鱼，振奋了他们的精神，却让院方头痛不已。院方为了惩处麦克胆大妄为、屡犯院规，决定将他永远留在疯人院。生性自由的麦克再也无法忍受疯人院的生活，他联合病友，高大的印第安人“酋长”，开始自己的计划：飞越疯人院。本片获1975年第48届奥斯卡最佳影片，最佳男、女主角，最佳导演和最佳改编剧本五项大奖。主人公“不自由，毋宁死”的精神在当今社会仍有很大的现实意义。
4 《阿甘正传》
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阿甘（汤姆·汉克斯 饰）于二战结束后不久出生在美国南方阿拉巴马州一个闭塞的小镇，他先天弱智，智商只有75，然而他的妈妈是一个性格坚强的女性，她常常鼓励阿甘“傻人有傻福”，要他自强不息。
阿甘像普通孩子一样上学，并且认识了一生的朋友和至爱珍妮（罗宾·莱特·潘 饰），在珍妮 和妈妈的爱护下，阿甘凭着上帝赐予的“飞毛腿”开始了一生不停的奔跑。
阿甘成为橄榄球巨星、越战英雄、乒乓球外交使者、亿万富翁，但是，他始终忘不了珍妮，几次匆匆的相聚和离别，更是加深了阿甘的思念。
有一天，阿甘收到珍妮的信，他们终于又要见面……
3 《肖申克的救赎》
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一场谋杀案使银行家安迪（蒂姆•罗宾斯 Tim Robbins 饰）蒙冤入狱，谋杀妻子及其情人的指控将囚禁他终生。在肖申克监狱的首次现身就让监狱“大哥”瑞德（摩根•弗里曼 Morgan Freeman 饰）对他另眼相看。瑞德帮助他搞到一把石锤和一幅女明星海报，两人渐成患难 之交。很快，安迪在监狱里大显其才，担当监狱图书管理员，并利用自己的金融知识帮助监狱官避税，引起了典狱长的注意，被招致麾下帮助典狱长洗黑钱。偶然一次，他得知一名新入狱的小偷能够作证帮他洗脱谋杀罪。燃起一丝希望的安迪找到了典狱长，希望他能帮自己翻案。阴险伪善的狱长假装答应安迪，背后却派人杀死小偷，让他唯一能合法出狱的希望泯灭。沮丧的安迪并没有绝望，在一个电闪雷鸣的风雨夜，一场暗藏几十年的越狱计划让他自我救赎，重获自由！老朋友瑞德在他的鼓舞和帮助下，也勇敢地奔向自由。
2 《完美的世界》
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单亲孩子菲利普·佩里（T·J·劳瑟 T.J. Lowther 饰）的母亲对他管教甚严，8岁的小菲利普甚至从未参加过一次鬼节讨糖果的游戏。附近州监狱的两名罪犯越狱成功，劫持了菲利普作为人质，向德州边界逃窜。途中，罪犯之一的布奇（凯文·科斯特纳 Kevin Costner 饰）干掉了鲁莽愚蠢的同伙，却对小菲利普照顾有加。与此同时，德州警探瑞德（克林特·伊斯特伍德 Clint Eastwood 饰）带着手下和州长特派的犯罪专家萨利（劳拉·邓恩 Laura Dern 饰）一同火速追捕布奇。双方在德克萨斯州境内展开了一场公路赛大竞技；而小菲利普也经历了很多从未想过过的刺激与快乐，并与布奇产生了一种近似父子的不寻常感情……
1 《怦然心动》
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布莱斯（卡兰•麦克奥利菲 Callan McAuliffe 饰）全家搬到小镇，邻家女孩朱丽（玛德琳•卡罗尔 Madeline Carroll 饰）前来帮忙。她对他一见钟情，心愿是获得他的吻。两人是同班同学，她一直想方设法接近他，但是他避之不及。她喜欢爬在高高的梧桐树上看风景。但因为施工，树被要被砍掉，她誓死捍卫，希望他并肩作战，但是他退缩了。她的事迹上了报纸，外公对她颇有好感，令他十分困惑。她凭借鸡下蛋的项目获得了科技展第一名，成了全场焦点，令他黯然失色。她把自家鸡蛋送给他，他听家人怀疑她家鸡蛋不卫生，便偷偷把鸡蛋丢掉。她得知真相，很伤心，两人关系跌入冰点。她跟家人诉说，引发争吵。原来父亲一直攒钱照顾傻弟弟，所以生活拮据。她理解了父母，自己动手，还得到了他外公的鼎力相助。他向她道歉，但是并未解决问题。他开始关注她。鸡蛋风波未平，家庭晚宴与午餐男孩评选又把两人扯在了一起……
-文件隐写技术 上传到网盘的文件，被网盘进行扫描检索，匹配特征值或者人工等，还会有人举报等，会导致链接失效。
网上搜索到一种规避方式，就是文件隐写。如果A文件是不允许传播的文件，包括视频、txt等各种格式；B文件是正规的文件。可以将A附加到文件B，扫描引擎或者默认打开的时候，就会显示B的内容，比如视频，但实际上A已经包含在里面，只有通过特殊的逆操作方式，就可以得到原始的A文件。
最原始的操作步骤：
隐写步骤
1.找到2个文件，比如下图小新是蜡笔小新的视频，从B站下载的。九九文件是不允许分享的。
2. 用winrar先
进行压缩和加密，建议选zip格式，压缩名使用字母或数字，不要使用中文。设置密码按需设置，比如1024，尽量复杂。3. 我们会得到 文件
，99.zip，然后修
改文件名后缀，比如 99.pdf,(这一步不是必须，但是强烈建议)4.我们输入cmd命令行，切换到对应的目录，
运行 copy /b xiaoxin.mp4+99.zip xxnew.mp45.运行之后，会得到新的文件 xxnew.m
p4，看文件大小，是2
者的之和。用播放器可以
正常播放 蜡笔小新。现在上传新的文件，基本不会有问题。如果你的文件是保存自其他的网盘共享，为了防止文件sha
值一样受牵连，可以找其
他工具来微调sha，然后再自己上传。如果我们收到了xxnew.mp4，该如何拆解文件呢？1. 重命名 xxnew.mp4 文件后缀为zip，比如
xxnew.zip2.然后使用winrar打开 （默
认的其他工具打开会报错，如果是用7zip，右键选择#模式也可以）。选择解压到
需要的目录3.输入之前设置的密码，就可以解压缩完成得到 mp4文件了。说明：1.隐写的压缩加密可以重复多次，更安全2.
copy 的文件名如果
是中文，修改为zip后
，解压会提示错误，所以要使用非中文。3. 上述是手工步骤，其
他的也
看到有第三方工具，后续看情况分享。4.
建议选择和原来文件大小接近的文件
网上搜索到一种规避方式，就是文件隐写。如果A文件是不允许传播的文件，包括视频、txt等各种格式；B文件是正规的文件。可以将A附加到文件B，扫描引擎或者默认打开的时候，就会显示B的内容，比如视频，但实际上A已经包含在里面，只有通过特殊的逆操作方式，就可以得到原始的A文件。
最原始的操作步骤：
隐写步骤
1.找到2个文件，比如下图小新是蜡笔小新的视频，从B站下载的。九九文件是不允许分享的。
2. 用winrar先
进行压缩和加密，建议选zip格式，压缩名使用字母或数字，不要使用中文。设置密码按需设置，比如1024，尽量复杂。3. 我们会得到 文件
，99.zip，然后修
改文件名后缀，比如 99.pdf,(这一步不是必须，但是强烈建议)4.我们输入cmd命令行，切换到对应的目录，
运行 copy /b xiaoxin.mp4+99.zip xxnew.mp45.运行之后，会得到新的文件 xxnew.m
p4，看文件大小，是2
者的之和。用播放器可以
正常播放 蜡笔小新。现在上传新的文件，基本不会有问题。如果你的文件是保存自其他的网盘共享，为了防止文件sha
值一样受牵连，可以找其
他工具来微调sha，然后再自己上传。如果我们收到了xxnew.mp4，该如何拆解文件呢？1. 重命名 xxnew.mp4 文件后缀为zip，比如
xxnew.zip2.然后使用winrar打开 （默
认的其他工具打开会报错，如果是用7zip，右键选择#模式也可以）。选择解压到
需要的目录3.输入之前设置的密码，就可以解压缩完成得到 mp4文件了。说明：1.隐写的压缩加密可以重复多次，更安全2.
copy 的文件名如果
是中文，修改为zip后
，解压会提示错误，所以要使用非中文。3. 上述是手工步骤，其
他的也
看到有第三方工具，后续看情况分享。4.
建议选择和原来文件大小接近的文件
做的是短线看的是更大的局！你哥哥炒股养家是一致的。一个股票，买入后至少持有
3~5个交易日，守一个涨幅10%以上的卖点。这样，才能做一次赚一次的钱。
一个股票你看不到有涨30%以上的空间，你就没有必要买它。
人家涨30%，你在里面赚10%就够了，这才是短线交易。
每天买卖不是短线交易，是“赌博式交易”，和赌钱下注没有区别。
3~5个交易日，守一个涨幅10%以上的卖点。这样，才能做一次赚一次的钱。
一个股票你看不到有涨30%以上的空间，你就没有必要买它。
人家涨30%，你在里面赚10%就够了，这才是短线交易。
每天买卖不是短线交易，是“赌博式交易”，和赌钱下注没有区别。
火葬场工作人员说：
“干了二三十年，烧了十万人，最后悟出一个道理：人这辈子，争来争去都是一场空。
有人生前为了一套房，跟兄弟反目，打官司打了五年，推进炉子的时候，房产证揣在身上，一起化成灰。
有人为了争一口气，跟邻居斗了半辈子，临终前还在念叨：我咽不下这口气。推进炉子的时候，那口气早没了。”
金刚经开篇第一句话就说，一切有为法，如梦幻泡影，如露亦如电，应作如是观。世界归根到底就是一场空，你经历的一切，遭遇的一切，见识的一切，感受的一切，体验的一切，拥有的一切，放不下的一切，本质上都是镜花水月，杳然无形。你执着的名利，金钱，爱情以及恩怨情仇，全部都是水里面的幻影，根本就不存在，你只是为了自己的那一缕执念而辗转反复，惴惴不安罢了。
当你死了，被推进焚尸炉的熊熊烈焰之中，你的整个人都会化为乌有，跟你有关的一切也会化为乌有。什么也带不走，什么也留不下。你这辈子要争的气，要追求的东西，要在乎的人，都是一场空。红楼梦中安排了一个和尚和道士，唱了一首好了歌，来揭示这部小说的主题——是人都晓神仙好，唯有功名忘不了。古今将相在何方，荒种一堆草没了。
你咽不下的那口气，争来的那些东西，搞定以及搞不定的那些关系和事情，全部都会化作云烟。人生要看得透，不要有什么执念，心中不要装着让自己感到难过的人和事，都给自己一些美好的体验，才能在这个无常的世界之中，稳如泰山，游刃有余。与其跟别人争气，不如好好的喘一口气，与其想着多赚一点钱，不如多让自己的身体变好一点，让心情舒服一点。
“干了二三十年，烧了十万人，最后悟出一个道理：人这辈子，争来争去都是一场空。
有人生前为了一套房，跟兄弟反目，打官司打了五年，推进炉子的时候，房产证揣在身上，一起化成灰。
有人为了争一口气，跟邻居斗了半辈子，临终前还在念叨：我咽不下这口气。推进炉子的时候，那口气早没了。”
金刚经开篇第一句话就说，一切有为法，如梦幻泡影，如露亦如电，应作如是观。世界归根到底就是一场空，你经历的一切，遭遇的一切，见识的一切，感受的一切，体验的一切，拥有的一切，放不下的一切，本质上都是镜花水月，杳然无形。你执着的名利，金钱，爱情以及恩怨情仇，全部都是水里面的幻影，根本就不存在，你只是为了自己的那一缕执念而辗转反复，惴惴不安罢了。
当你死了，被推进焚尸炉的熊熊烈焰之中，你的整个人都会化为乌有，跟你有关的一切也会化为乌有。什么也带不走，什么也留不下。你这辈子要争的气，要追求的东西，要在乎的人，都是一场空。红楼梦中安排了一个和尚和道士，唱了一首好了歌，来揭示这部小说的主题——是人都晓神仙好，唯有功名忘不了。古今将相在何方，荒种一堆草没了。
你咽不下的那口气，争来的那些东西，搞定以及搞不定的那些关系和事情，全部都会化作云烟。人生要看得透，不要有什么执念，心中不要装着让自己感到难过的人和事，都给自己一些美好的体验，才能在这个无常的世界之中，稳如泰山，游刃有余。与其跟别人争气，不如好好的喘一口气，与其想着多赚一点钱，不如多让自己的身体变好一点，让心情舒服一点。
